EWELINA KARKOSZKA
Psycholożka, certyfikowana coach ACC ICF, coach kryzysowy
Coaching jest moją pasją i oznacza dla mnie pomoc w wydobywaniu tego, co w człowieku najlepsze i czego sam nie potrafi w sobie zauważyć. Coaching oznacza dla mnie partnerską współpracę nastawioną na poprawę jakości życia, Twój rozwój osobisty i osiągnięcie przez Ciebie zamierzonych celów w obszarze osobistym i zawodowym. Moją ulubioną definicją coachingu jest to, że pomaga ludziom osiągnąć ich cele szybciej i łatwiej, niż gdyby pracowali nad nimi sami.
Skończyłam Szkołę Wyższą Psychologii Społecznej (obecnie Uniwersytet SWPS) na kierunku psychologia międzykulturowa równocześnie z międzynarodowymi stosunkami gospodarczymi w Szkole Głównej Handlowej. Jestem również absolwentką studiów zawodowych coachingu w Instytucie Mukoid.
Zawodowo przez lata pracowałam w produkcji i dystrybucji filmowej, aż parę lat temu zdecydowałam się podążyć za moją pasją i profesjonalnie zająć coachingiem. Ta życiowa zmiana zawiodła mnie też do Barcelony, gdzie przeprowadziłam się razem z rodziną.
Posiadam certyfikat ACC ICF - International Coach Federation, największej międzynarodowej organizacji zrzeszającej coachów i szkoły coachingu – oraz certyfikat Konsultanta Kryzysowego akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Interwencji i Coachingu Kryzysowego.
Ciągle pogłębiam swoją wiedzę uczestnicząc w kursach i szkoleniach organizowanych przez renomowanych psychologów i coachów takich jak prof. Philip Zimbardo, Marie Forleo, czy Christine Hassler, Agnieszka Stein.
Pracuję z osobami, które chcą przeprowadzić zmianę w swoim życiu i świadomie nim kierować.
Stosuję podejście synkretyczne łączące wiedzę psychologiczną, narzędzia coachingowe i doświadczenie życiowe.
Pomagam między innymi:
- osiągnąć satysfakcjonującą równowagę między pracą zawodową a życiem osobistym;
- zamienić frustrację, niedoczas i chaos na spokój i równowagę z życia;
- znaleźć sposoby na zmniejszenie stresu w życiu i wygospodarowanie większej ilości wolnego czasu;
- podnieść samoświadomość i poczucie własnej wartości;
- określić cele życiowe, ustalić priorytety i czerpać radość z życia;
- zdefiniować i zamienić ograniczające przekonania, myśli, opinie na wspierające;
- określić mocne strony;
- znaleźć motywację i energię do działania;
Prowadzę sesję coachingowe w języku polskim i angielskim, online oraz telefonicznie.
Po więcej informacji o mnie i o tym jak pracuję zapraszam do kontaktu.