WSPARCIE DLA BLISKICH OSÓB Z AuDHD

Ten program psychoedukacyjny został stworzony z myślą o bliskich osobach osób z autyzmem i/lub ADHD, które chcą wspierać ze świadomością i poszanowaniem tożsamości neuroróżnorodnej. To bezpieczna przestrzeń, w której możesz porozmawiać o swoich uczuciach, zadać pytania, które wciąż pozostają dla Ciebie trudne lub niejasne, i nauczyć się, jak towarzyszyć bliskiej Ci osobie w sposób empatyczny, afirmatywny i świadomy.

Jeżeli jesteś osobą, która:

• szuka sposobów na wspierające towarzyszenie osobie z autyzmem i/lub ADHD - w codzienności, relacji, procesie diagnozy lub samopoznania,

• doświadcza lęku, zagubienia, przytłoczenia informacjami, a jednocześnie chce lepiej rozumieć,

• chce rozmawiać o swoich emocjach związanych z neuroróżnorodnością bliskiej osoby - bez poczucia winy, wstydu czy lęku przed oceną,

• pragnie zadać pytania, które trudno zadać bezpośrednio – z obawy przed niezręcznością, stygmatyzacją lub zranieniem,

• chce wspierać bliską osobę bez narzucania „normalizacji”, naprawiania czy prób dostosowania jej do norm neurotypowego świata,

• potrzebuje zadbać także o siebie – znaleźć równowagę między wspieraniem a własnym dobrostanem psychicznym,

zapraszamy Cięna indywidualne spotkania (online lub stacjonarne), których rytm i zakres dopasujemy do Ciebie – Twoich pytań, emocji i konkretnej sytuacji rodzinnej, relacyjnej czy społecznej.